武藤英紀 | Hideki Mutoh Official Website

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  • シェイクダウン

    2010/12/15
    DSC_0125-1.jpg

    昨日は朝からスペシャライズド契約アドバイザー竹谷さんのお家にお邪魔して、体力測定&シェイクダウンをしてきました。
    ポジショニングやライディング姿勢など細かく指導して頂きました!!
    体幹を意識して姿勢を保つと、ロスなく駆動を伝える事ができるそうですが、なかなか難しい。。。
    江戸川沿いを35キロくらいシェイクダウンランを行いました。気分爽快で気持ち良かった(^-^)v
    1月4日にツインリンク茂木で行われる100キロ自転車レースにエントリーしてます!!
    それに向けトレーニング頑張るぞ(*^^*)